- banan
- 3 kawałki gorzkiej czekolady najlepiej aby zawierała min. 70% kakao
- łyżeczka kakao
- 2 łyżeczki migdałów
- łyżeczka kiełków pszenicy lu zarodków pszenicy
Wszystko zmiksuj blenderem:)) PYCHA!!!
KOKTAJL 2.
- jabłko obrać ze skóry
- pół banana
- wyciśnięty świeży sok z pomarańczy
- 2 suszone śliwki bez pestek
- 2 łyżeczki ziaren słonecznika
- 2 łyżeczki ziaren sezamu
Wszystko razem miksujemy blenderem, pić przynajmniej 1 dziennie...
DALSZE KOKTAJLE W NAJBLIŻSZYM CZASIE:)..
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz